Kelluntatankki
Kelluntatankki
Kellunta tarjoaa keholle ja mielelle rauhoittavan palautumishetken. Kelluntatankissa kehonlämpöinen, runsassuolainen vesi kannattelee kehoa, jolloin lihakset pääsevät rentoutumaan ja tunnet olosi höyhenenkevyeksi. Kun ulkopuoliset aistiärsykkeet hiljenevät, pääset vaipumaan syvään lepotilaan.
Kellunta tukee palautumista, vahvistaa jaksamista ja antaa tilaa täydelliselle irtipäästämiselle.
Kelluntatankki sijaitsee yksityisessä huoneessa, jotta ulkoiset ärsykkeet ovat mahdollisimman vähäisiä ja pääset keskittymään vain itseesi. Kelluntahuoneessa on oma suihku ja peseytymistuotteet, jotta pääset peseytymään ennen ja jälkeen kellunnan.
Kelluntaan varattu aika on 90 minuuttia, josta itse kellunnalle on 60 minuuttia ja loput 30 minuuttia kokemuksesta palautumiseen ja peseytymiseen. Tämän jälkeen voit vielä siirtyä Loungen puolelle nauttimaan kahvista tai teestä ja kellunnan tuomasta levollisesta tunteesta.
Kellukaa yhdessä, mutta omassa rauhassa. Varaa kaksi kelluntatankkia samalle ajalle ja tule nauttimaan yhdessä kaverin kanssa.
Täydellinen tapa aloittaa säännöllinen kellunta! Mitä useammin kellut, sitä helpommaksi syvän rentoutumisen löytäminen voi muuttua. Sarjakortti on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä.
Täydellinen tapa aloittaa säännöllinen kellunta! Mitä useammin kellut, sitä helpommaksi syvän rentoutumisen löytäminen voi muuttua. Sarjakortti on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä.
Usein kysytyt kysymykset
Kelluntatankki on rentoutushoitoon tarkoitettu säiliö, jossa kellutaan lämpimässä, erittäin suolaisessa vedessä ilman tavallisia ulkoisia ärsykkeitä. Painottomuuden tunne ja aistiärsykkeiden minimointi mahdollistavat täydellisen syvärentoutuksen.
Kellunta-aika on yhteensä 90 minuuttia. Varsinainen kellunta kestää 60 minuuttia, jonka aikana rentoudutaan kellunta-altaassa. Loput 30 minuuttia on varattu valmistautumiseen ennen kelluntaa sekä peseytymiseen, pukeutumiseen ja rauhalliseen siirtymiseen kellunnan jälkeen.
Kellunnalla on muun muassa seuraavia terveyshyötyjä:
- Lievittää niska- ja hartiaseudun jumeja sekä lihaskipuja
- Kellunta auttaa jännityspäänsärkyyn ja migreeniin
- Tuo helpotusta nivelkipuihin tai kroonisiin kipuihin
- Kellunta tasapainottaa ylivirittynyttä hermostoa
- Kellunta lievittää stressiä ja ahdistusta, sillä stressihormoni laskee kelluessa
- Säännöllinen kellunta voi auttaa uniongelmiin
- Verisuonet laajentuvat kellunnan aikana, mikä parantaa mikroverenkiertoa
- Kellunta edistää palautumista esimerkiksi urheilun tai raskaan fyysisen työn jälkeen
- Keho pääsee syvään lepotilaan aistiärsykkeiden minimoituessa
Et tarvitse kelluntaan mukaan mitään. Meiltä saat kylpytakin, pyyhkeen ja peseytymistuotteet. Voit itse valita haluatko ottaa mukaan uimapuvun.
Ennen kelluntaa:
- Vältä kofeiinia, kofeiini pitää hermostoa ylikierroksilla. Pystyt rentoutumaan paremmin ilman kofeiinia elimistössä.
- Syö kevyesti, täysi vatsa voi tuntua raskaalta makuuasennossa.
- Älä aja partaa tai ihokarvoja 24h ennen kelluntaa, ihokarvojen ajon jälkeen iho voi ärsyyntyä suolaisesta vedestä, mikä voi aiheuttaa esimerkiksi kirvelyä.
- Piilolinssit tulee aina ottaa pois ennen kelluntaa turvallisuussyistä. Jos silmään roiskahtaa suolavettä, piilolinssi voi pahimmassa tapauksessa imeytyä tiukasti silmään.
- Korut kannattaa riisua ennen kelluntatankkiin menoa. Korut saattavat tummentua veden korkean suolapitoisuuden takia, ja ne voivat myös painaa ja häiritä rentoutumistasi.
Kelluntatankin kantta ei tarvitse laskea kiinni kellunnan ajaksi. Tankin valoja pystyy säätämään, ja kannen saa myös avattua kesken kellunnan. Veden voimakas suolapitoisuus kelluttaa sinua, joten sinun ei ole mahdollista hukkua kellunnan aikana.
Kyllä, voit nukahtaa kelluntatankkiin huoletta. Tankki aloittaa lopussa puhdistuksen, jolloin vesi alkaa liikkua, tankissa alkaa kuulua rauhallista musiikkia ja valot syttyvät pehmeästi. Tämä on merkki siitä, että kellunta on loppumassa.
Kelluntatankki ei sovi, jos sinulla on jotain seuraavista
- avohaavat
- infektiot iholla
- epilepsia
- olet päihteiden vaikutuksen alaisena
- olet juuri laittanut itseruskettavaa
- olet kaksi viikkoa sitten värjännyt hiukset
Kyllä voi! Meiltä löytyy kaksi yksilötatankkia eli kummallekin oma tankki. Saatte kellua omassa rauhassa samanaikaisesti ja kellunnan jälkeen voitte jäädä yhdessä hengähtämään Loungen puolelle.
Palveluistamme löytyy Kaverikellunta, jonka varaamalla pystyt varaamaan suoraan kaksi tankkia.
Kellunnassa käynti riippuu juuri sinun tarpeistasi. Keho rentoutuu jo ensimmäisestä käynnistä, mutta mitä säännöllisimmin käyt sitä tehokkaammin mieli ja keho rentoutuvat.
Kelluntatankin veden lämpötila on noin 34,5-35,5 astetta mikä vastaa ihon pinnan lämpötilaa. Veden lämpötila ja suolapitoisuus saa tankissa kelluessa aikaan painottomuuden tunteen.
Korkean hygienian varmistavat automaattinen monivaiheinen suodatus, UV- valosterilointi sekä veden korkea suolapitoisuus, joka puhdistaa vettä. Pinnat pyyhitään ja desinfioidaan säännöllisesti käsin.
